Encontre massoterapeutas e massagistas certificados com avaliações reais na sua cidade. Sessões a domicílio ou em clínica — orçamento gratuito.
Cada técnica tem um objetivo específico. Conheça as opções e escolha a ideal para você.
Técnica sueca com movimentos longos e fluidos para aliviar a tensão muscular, reduzir o estresse e promover relaxamento profundo.
Foco em pontos de tensão específicos, contraturas e dores musculares crônicas. Indicada para quem sofre de dores nas costas, pescoço e ombros.
Movimentos suaves e rítmicos que estimulam o sistema linfático, reduzindo inchaço, retenção de líquidos e auxiliando na recuperação pós-cirúrgica.
Técnica japonesa com pressão nos meridianos do corpo. Promove equilíbrio energético, alivia tensões profundas e melhora o fluxo de energia vital.
Pressão em pontos reflexos nos pés e mãos que correspondem a órgãos e sistemas do corpo. Promove relaxamento profundo e equilíbrio orgânico.
Pedras de basalto aquecidas deslizam pelo corpo e são posicionadas em pontos estratégicos, proporcionando relaxamento muscular profundo e sensação de bem-estar único.
Valores médios praticados no Brasil. Preços a domicílio têm acréscimo de R$ 30–80 pelo deslocamento.
| Tipo de Massagem | Duração | Clínica | A Domicílio | Indicação |
|---|---|---|---|---|
| Massagem Relaxante | 60 min | R$ 80–150 | R$ 120–200 | Bem-estar |
| Massagem Terapêutica | 60 min | R$ 100–200 | R$ 140–250 | Dores |
| Drenagem Linfática | 60–90 min | R$ 100–180 | R$ 140–220 | Estética |
| Shiatsu | 60 min | R$ 120–220 | R$ 150–280 | Oriental |
| Reflexologia | 45–60 min | R$ 80–160 | R$ 110–200 | Bem-estar |
| Pedras Quentes | 75–90 min | R$ 150–280 | R$ 200–350 | Premium |
| Massagem Pós-operatório | 60 min | R$ 120–250 | R$ 160–300 | Saúde |
| Pacote mensal (4 sessões) | 60 min cada | R$ 280–550 | R$ 400–700 | Economia |
Mais do que relaxamento — a massagem terapêutica tem impacto comprovado na saúde física e mental.
Cada modalidade tem suas vantagens. Veja qual se encaixa melhor na sua rotina.
Do agendamento ao final da sessão — tudo com conforto e segurança.
Escolha o profissional, técnica e horário pelo Tá Contratado diretamente pelo WhatsApp.
O massoterapeuta pergunta sobre saúde, dores e objetivos para personalizar a sessão.
Técnica aplicada com foco no seu bem-estar. Pressão e ritmo ajustados ao seu conforto.
Hidrate-se bem após a sessão. O profissional indica frequência ideal para melhores resultados.
Como se preparar e cuidar do corpo antes e depois da sessão para resultados melhores.
Evite refeições pesadas nas 2 horas antes da sessão. Uma massagem com o estômago cheio pode causar desconforto e reduz o relaxamento.
Beber água antes da sessão e principalmente após ajuda a eliminar toxinas liberadas durante a massagem. Evite álcool no dia.
Diga ao profissional se a pressão está forte ou fraca demais e aponte áreas de dor. A comunicação garante uma sessão mais eficaz.
Um banho morno antes da sessão relaxa os músculos e facilita o trabalho do massoterapeuta, ampliando os resultados.
Uma massagem isolada relaxa. Sessões regulares (quinzenais ou mensais) tratam e previnem dores crônicas com efeitos cumulativos.
Após a massagem, os músculos estão relaxados e mais vulneráveis. Evite academia ou atividades intensas nas 4 horas seguintes.
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