O que fazer em caso de sangramento nasal?
Quando ocorre um sangramento nasal, é importante manter a calma e adotar medidas para controlar a situação. Primeiramente, sente-se e incline ligeiramente a cabeça para frente, evitando que o sangue escorra pela garganta.
Pressione o nariz
Para estancar o sangramento, pressione o nariz com o polegar e o indicador por cerca de 10 minutos. Evite inclinar a cabeça para trás, pois isso pode fazer com que o sangue escorra pela garganta.
Aplicar gelo
Colocar uma compressa de gelo ou um pano frio na região do nariz pode ajudar a contrair os vasos sanguíneos e controlar o sangramento. Mantenha a compressa por alguns minutos e repita se necessário.
Evite assoar o nariz
Evite assoar o nariz com força, pois isso pode piorar o sangramento. Em vez disso, limpe delicadamente o nariz com um lenço de papel para remover o excesso de sangue.
Consulte um médico
Se o sangramento nasal persistir por mais de 20 minutos, ou se ocorrer frequentemente, é importante procurar ajuda médica. Um profissional de saúde poderá avaliar a causa do sangramento e recomendar o tratamento adequado.
