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Ansiedade é mais comum do que imaginamos, tenha controle

Como controlar a ansiedade de maneira natural, sem recorrer a medicamentos? Isto é possível? Descubra técnicas eficazes de manter a ansiedade sob controle, sem a necessidade de utilizar medicações que geralmente desequilibram outros elementos da sua saúde. Mas o que é ansiedade? A ansiedade é uma resposta antecipada do nosso organismo que é ativada quando […]

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Conheça tipos de liderança e como melhorar no dia a dia

Quem administra um negócio ou empresa ou realiza a gestão de uma equipe deve conhecer seu perfil de liderança. Pois assim saberá reconhecer seus pontos fortes e fracos e poderá se empenhar para se tornar um líder mais capaz para seus liderados. O líder é aquele que incentiva seus funcionários a não só alcançarem suas […]

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